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El sistema gastrointestinal, comúnmente conocido como sistema digestivo, juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar en general. Comprender sus funciones y posibles problemas puede ayudarnos a cuidar mejor nuestro cuerpo. En este artículo, exploraremos todo lo que necesitas…
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El sueño de calidad es esencial para la salud y el bienestar en general. Desafortunadamente, muchas personas sufren de trastornos del sueño que pueden tener un impacto significativo en su vida diaria. Como enfermera, es crucial entender estos trastornos del…
La nutrición juega un papel vital en mantener una buena salud y bienestar. Proporciona nutrientes esenciales a nuestro cuerpo, permitiéndonos funcionar correctamente y llevar una vida feliz y plena. Mientras que la nutrición tradicional se centra en satisfacer las necesidades…
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