La psicoterapia se ha convertido en una herramienta importante para ayudar a las personas a alcanzar el bienestar mental y emocional. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es uno de los enfoques más potentes y eficaces disponibles. Un psicólogo cognitivo conductual es…
La Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC) es una terapia basada en la evidencia que ayuda a las personas a afrontar las emociones y situaciones difíciles. Mientras que muchas terapias pretenden reducir el sufrimiento emocional, este enfoque se centra en…
¿Estás lesionado y quieres volver a tus actividades deportivas? ¿Estás buscando maneras de acelerar tu recuperación y volver a tu mejor nivel? La rehabilitación física deportiva es una importante herramienta para ayudarte a recuperarte de una lesión. Algunos de los…
Todos los días nos damos cuenta de cuán importante es el cuidado de nuestros cuerpos. Desde nuestra dieta y estilo de vida hasta la hora de dormir. A veces, con el paso del tiempo, las lesiones o lesiones se acumulan…
Algunas veces nuestra salud física se resiente y nos sentimos cansados e incapacitados para realizar nuestras actividades. En tales casos, la terapia física y la rehabilitación pueden resultar de gran ayuda para ayudarnos a recuperarnos. Estas dos prácticas han alcanzado…
La fisioterapia y la rehabilitación en terapia física son campos para promover la salud y recobrar la función. La fisioterapia se dedica a mejorar la movilidad, la función y el bienestar mediante la ejecución de una variedad de técnicas invasivas…
¿Alguna vez has considerado la fisioterapia y la rehabilitación para recuperarte de una lesión o mejorar tu salud general? En cada lesión se producen cambios estructurales y funcionales que pueden ser difíciles de tratar. Para recuperarse adecuadamente, los pacientes necesitan…
La Psicología de la Gestalt es un saber intelectual que ha tenido una profunda influencia en la psicología humanista. Se trata de una secuencia de variadas teorías que ponen de relieve la cognición social y el comportamiento humano. Se centran…
La Terapia Psicoconductual (TPC) se ha convertido en la orientación terapéutica con mayor evidencia empírica y experimental en las últimas décadas. Esta disciplina psicológica se enfoca en los pensamientos, sentimientos y comportamientos del individuo, así como en cómo estos se…
La Psicología de la Gestalt: Descubre los principios clave de esta teoría La psicología de la Gestalt es una corriente filosófica que se desarrolló a principios del siglo XX en Alemania y que estudia la percepción humana de los fenómenos.…
