La fisioterapia y la rehabilitación están reconocidas como prácticas clave de recuperación para ayudar al cuerpo a recuperarse de lesiones o enfermedades, y para promover el bienestar físico general. Se trata de un proceso interdisciplinario que implica la colaboración de…
Muchas personas, hoy en día, se van concienciando cada vez más de la importancia de cuidar su bienestar físico y mental. Encontrar formas de ayudar a aliviar el dolor físico, controlar el estrés, fomentar la relajación y mejorar la salud…
¿Sufres dolores de espalda, cuello o articulaciones? Quizá hayas notado que tu postura se encorva o que te resulta cada vez más difícil mantenerla en tus actividades diarias. Este tipo de molestias y esfuerzos podrían ser el resultado de un…
A medida que las personas envejecen, sus cuerpos empiezan a deteriorarse de forma natural y pueden encontrarse con diversos problemas de salud. Esto es especialmente cierto en el caso de las personas mayores, que pueden enfrentarse a diversos retos físicos…
Las lesiones de rodilla pueden ser muy debilitantes y afectar a muchos aspectos de la vida cotidiana. Sin embargo, los ejercicios y tratamientos de rehabilitación pueden ayudar a acelerar el proceso de curación y restablecer la movilidad. Desde la fisioterapia…
La rehabilitación física en la piscina puede ser una forma eficaz de mejorar la movilidad, el equilibrio, la fuerza y el bienestar general. El entorno único del agua proporciona una forma de ejercicio de bajo impacto que puede ser beneficiosa…
La fisioterapia acuática (PT), también conocida como hidroterapia, terapia acuática o hidroterapia, es una forma de terapia que utiliza las propiedades del agua para ayudar en el tratamiento, rehabilitación y recuperación de diversas afecciones musculoesqueléticas. Es un tratamiento de bajo…
¿Alguna vez has sentido que te abrumaban los pensamientos negativos, los sentimientos o los miedos persistentes? ¿Tienes dificultades para controlar tus emociones, tu estrés o tus niveles de ansiedad? Si es así, no estás solo. De hecho, estudios recientes sugieren…
¿Tu relación está pasando por un mal momento? ¿Sientes que por mucho que hables no conseguís poneros de acuerdo? ¿O tal vez no tenéis recursos para acudir a una terapia de pareja profesional? Pues bien, tengo buenas noticias: afortunadamente, hay…
¿Estás preocupado por la salud mental de tu hijo? La terapia infanto-juvenil puede ser una excelente opción para ayudarlos a alcanzar su bienestar emocional y desarrollar sus habilidades personales. La terapia infantojuvenil se dirige específicamente a la edad y etapa…
