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La rehabilitación física es una ciencia enfocada en la mejora de la capacidad funcional, la estabilidad y el bienestar general de las personas. Si bien el alivio del dolor y la restauración de la movilidad son algunas de sus principales funciones, los expertos en rehabilitación tienen como objetivo recuperar algunos de los resultados de la salud óptima.
¿Qué es la rehabilitación física?
La rehabilitación física es un tratamiento médico que se basa en el desarrollo de medicamentos y tratamientos para ayudar a restaurar la movilidad, reducir el dolor y mejorar o mantener la salud de una persona. El objetivo principal de la rehabilitación física es reducir o incluso eliminar cualquier discapacidad física o dolor temporal producido por enfermedad, heridas o lesiones, con el fin de mejorar el nivel de funcionamiento físico y bienestar de la persona.
Diferentes tipos de terapia física
Aunque hay muchas modalidades de terapia física, estos son los principales:
Terapia con ejercicios: El terapeuta de rehabilitación puede prescribir un programa de ejercicio adaptado individualmente para reducir la inflamación, el dolor y la rigidez y mejorar la flexibilidad, la fuerza y la estabilidad.
Terapia ocupacional: Esta terapia les ayuda a las personas a aprender a realizar sus actividades diarias con el mínimo esfuerzo posible.
Terapia de masaje: La terapia de masaje incluye técnicas como frotar, presionar y estirar, con el objetivo de reducir el dolor, aliviar la tensión muscular y mejorar el funcionamiento global del área afectada.
La terapia eléctrica: Esta terapia se combina con la rehabilitación para mejorar la circulación, reducir el dolor, acelerar el proceso de sanación y relajar los músculos.
Terapia con láser: Esta terapia se usa comúnmente para acelerar los procesos curativos de los tejidos, aliviar el dolor y ayudar a los pacientes en su proceso de recuperación.
¿Cómo se beneficia de la rehabilitación física?
Los provenientes de una lesión, una cirugía o una enfermedad pueden beneficiarse de la rehabilitación física. Los últimos avances en tecnología médica permiten que el paciente experimente menos dolor, mayor movilidad y una recuperación más rápida. Algunos de los principales beneficios de la rehabilitación física son:
Dolor reducido: La terapia física se enfoca en disminuir el dolor o la molestia para que los pacientes completen sus actividades diarias sin dificultad.
Fortalecimiento muscular: Esto ayuda a aumentar la fuerza y la resistencia de los músculos, lo que reduce la probabilidad de lesiones.
Mayor movilidad: La terapia física se dirige a mejorar la resistencia, los niveles de movimiento articular y la flexibilidad.
Prevención de lesiones: En líneas generales, la rehabilitación física ofrece conocimientos, técnicas y estrategias de movimiento útiles para prevenir futuras lesiones y problemas de salud.
Mejorar la calidad de vida: La rehabilitación física mejora la funcionalidad de la persona, lo que le permite tener una mejor calidad de vida a medida que envejece.
¿Cómo encontrar un terapeuta de rehabilitación?
La rehabilitación física se encuentra disponible en la mayoría de los hospitales y centros de salud. Existe una amplia variedad de profesionales de la salud que pueden ayudarlee con sus necesidades de rehabilitación, desde fisioterapeutas profesionales, operadores de terapia ocupacional, terapeutas deportivos y quiroprácticos. Puede buscar en línea para encontrar el mejor terapeuta cerca de usted.
Al elegir un terapeuta de rehabilitación, asegúrese de que sea licenciado y/o certificado por un consejo de profesionales de rehabilitación de la región o país. Asegúrese de comprender la experiencia profesional, conocimientos y certificaciones de su terapeuta antes de comenzar el tratamiento.
Conclusión
En primer lugar, la rehabilitación física es un tratamiento médico que se usa para ayudar a restaurar la movilidad, reducir el dolor y mejorar o mantener la salud de una persona. Existen muchos tipos de terapias físicas, como terapia con ejercicios, terapia ocupacional, terapia de masaje, terapia eléctrica y terapia con láser. Los principales beneficios de la rehabilitación física son el dolor reducido, el fortalecimiento muscular, la mayor movilidad, la prevención de lesiones y la mejora de la calidad de vida. Los terapeutas de rehabilitación se encuentran en la mayoría de los hospitales y centros de salud. Asegúrese de buscar un terapeuta certificado que cumpla con sus necesidades de rehabilitación antes de comenzar un tratamiento.
